Viajar a destinos de larga distancia sin sufrir jet lag es posible

Viajar A Destinos De Larga Distancia Sin Sufrir Jet Lag Es Posible

Los vuelos de larga distancia llevan consigo el jet lag. Nos guste o no, cuando viajamos a destinos lejanos en avión, sufrir jet lag es algo habitual. A la hora de elegir un destino, muchos viajeros no tiene en cuenta el desfase horario. Pero la realidad, es que se puede viajar a lugares bastante lejanos sin sufrir ni una pizca de jet lag.

Viajar sin jet lag

Destinaos Largos Sin Jet Lag

A la hora de organizar un viaje siempre se suelen tener en cuenta distintas variables como el clima, las horas de avión, las reservas del hotel, el precio…. Si embargo, hay un factor importante que puede interferir en la experiencia del viaje y al que no le solemos hacer mucho caso: el maldito jet lag. El desfase horario puede ser un factor determinante en los desplazamientos de larga distancia, pero la realidad es que es posible volar a miles de kilómetros sin tocar el reloj. Kayak.es ha elaborado un listado con los destinos internacionales donde puedes viajar sin alterar demasiado tu reloj corporal.

Los 10 mejores destinos libres de jet lag

Jet Lag

A 11.913 km de distancia, y más de 15 horas de vuelo se encuentra el destino más lejano: Ciudad del Cabo, pero a pesar de su lejanía se encuentra en la misma franja horaria que España. Otros destinos con tan solo una hora al uso horario con respecto a España son Antananarivo (Madagascar), Moscú, Doha y Zanzíbar

Hay otros destinos bastante lejanos que tan solo tienen dos o tres horas de diferencia horaria como Seychelles, Dubái, Reikiavik o Ponta Delgada (Azores).

Destino

Diferencia Horaria

1

Ciudad del Cabo (Sudáfrica)

0 horas

2

Moscú (Rusia)

(+1 hora)

3

Doha (Qatar)

(+1 hora)

4

Zanzíbar (Tanzania)

(+1 hora)

5

Antananarivo (Madagascar)

(+1 hora)

6

Dubái (Emiratos Arabes Unidos)

(+2 hora)

7

Mahe Island (Seychelles)

(+2 hora)

8

Reikiavik (Islandia)

(-2 horas)

9

Ponta Delgada (Portugal)

(-2 horas)

10

Sal (Cabo Verde)

(-3 horas)

¿Qué os parece la idea de volar a destinos tan lejanos sin tener que preocuparte por el jet lag?

Fotos | Pixabay
Vía | Kayak.es
En Diario del Viajero | Trastornos viajeros: jet lag
En Diario del Viajero | Jet Lag Rooster, una web que ayuda al viajero a sobrellevar el jet lag

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